2007年1月31日
蜂蜜治疗青春痘,也就是将蜂蜜涂在患处。这种方法是否可行呢?
解放军306医院皮肤科主任吕世超博士认为,西医对青春痘(又名痤疮)一般针对病因来治疗,常常外用、内服维甲酸类药物或者使用抗生素。至于使用蜂蜜来治疗,这倒是一种新鲜的说法。从原理上讲,蜂蜜中含有各种维生素,此外还有清热、抗菌、消炎的作用,对促进皮肤上皮角化层的复原会有些帮助,因此可以尝试蜂蜜外涂治疗青春痘。
2007年1月30日
潜伏期5~14天,双眼患病,多发生于儿童或少期。轻的沙眼可以完全无自觉症状或仅有轻微的刺痒,异物感和小量分泌物,重者因后遗症和并发症累及角膜,有怕光、流泪、疼痛等刺激症状,自觉视力减退。
沙眼衣原体主要侵犯睑结膜,最后以瘢痕形成而告终。检查时其特征如下:
1.血及血管模糊:由于血管扩张,结膜上皮下有弥漫性的淋巴细胞及浆细胞等慢性炎细胞浸润,使透明的结膜变得混浊肥厚,血管轮廓不清,呈一片模糊充血状。
2.乳头肥大:睑结膜面粗糙不平,呈现无数的线绒状小点,是由扩张的毛细血管网和上皮增殖而成。
2007年1月28日
缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退,心情烦躁及失眠;
缺维生素B1:对外界刺激比较敏感,小腿有间歇性的酸痛;
缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应;
缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落;
2007年1月27日
若有人对B型血的人说:如果你的腰围再细一点就和模特的身材一样了,此时就会忽然开始减肥。新鲜的减肥方式都会引起他们的兴趣,最好能将理想体形的人置于眼前,并不断告诉自己必须以此身材为目标,这都是B型人的最佳减肥法。
典型减肥食谱:对肉类和乳类食品尤为适宜,但对鸡肉、玉米、番茄及大部分坚果和种子类食物却不适宜。可选择含肉类和乳类食品。
AB型:适合中期减肥法
计划性的长期减肥,更易使其厌烦,像O型的短期集中方式也不易达到效果,所以适合中期减肥法,分疗程刺激穴道的减肥法可以尝试。
典型减肥食谱:建议这类人不妨少吃多餐高蛋白食物,而鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品则较好。
2007年1月25日
白领们的记性越来越差
在上述接受调查的人中,很多人抱怨说他们有时无法记起同事的姓名,经常忘记约会的时间,一些病情严重的还不得不辞掉自己的工作。
对此,研究人员指出,罪魁祸首就是方兴未艾的计算机技术、电子记事本以及自动汽车导航系统的问世和普及,他们认为这些设备导致了人脑的使用率越来越低,而且因此而产生的信息爆炸还使得人们无法区别重要和次要的信息,从而致使人脑发生混乱。
让电脑族“炯炯有神”——临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。
2007年1月24日
4.多多锻炼。加强运动来增强抗病能力是比较好的抗过敏方法。最好从现在开始坚持用冷水洗脸,经常跑跑步、打打球、做做健身。还可以做做保健操,比如说用双手拇指外侧,在鼻背两侧做上下交替摩擦运动,每次擦到局部皮肤感到温热为止,早晚各一次,坚持一段时间必定会有收益。
5.做脱敏治疗。脱敏治疗就是用过敏源,以小量渐增的方法进行治疗注射,以提高过敏者对这种过敏源的耐受能力,使过敏反应减轻或消失。这种方法对于花粉过敏者来说,效果能达到90%左右。但是,刘军连医师表示,脱敏治疗的致敏物不容易查到,而且疗程很长,要2-3年才可以治愈,人们难以坚持。
2007年1月23日
花粉浓度分四级,一入秋,浓度级别就在3、4级晃悠。记者了解到,北京的过敏源主要是一种野生杂草、蒿属植物的花粉。蒿类植物在京郊大量蔓生,秋天开花,风媒性花粉能随风飘散很远,过敏体质的人吸入或食入后就会出现种种过敏症状。为此,解放军306医院专家表示,过敏体质的人必须提高警惕,净化生活环境,远离过敏源,并随身携带应急药物。
鼻炎、哮喘易发作
一年当中,9月的花粉浓度最高,而由花粉引起的季节性上呼吸道症状也最直接、最明显。解放军306医院门诊主任曹东萍说,有过敏性鼻炎和哮喘的人,立秋花粉一出现就特别容易复发,7微米的花粉小颗粒会刺激上呼吸道,导致鼻子特别痒、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状,严重的甚至还会出现大口喘气、呼吸困难的情况。
曹主任表示,有一部分人8月中旬就开始出现哮喘了,到霜降后症状才慢慢缓解。而大多数人还是在9月阳光明媚的晴天或多风的日子频繁发作,比如现在这样的天气,花粉容易传播,也容易诱发过敏。反倒是阴雨天的时候空气干净,症状会明显减轻。
另外,秋天气候干燥,冷热交替也会刺激呼吸道,诱发哮喘。
2007年1月22日
颈椎病年轻化的现象与年轻人某些时尚生活习惯关系很大,在床上学习工作,人体曲度不符合脊柱的最佳生理弯曲度,长期强制性的不规范姿势容易引发脊椎及颈椎疾病。
还有笔记本电脑比台式电脑更容易造成颈椎病,笔记本电脑的屏幕和键盘相隔太近,人们在使用时头要向前倾斜,长期这种姿势会加重颈椎的负重,诱发颈椎病。
3、学生也要早预防
颈椎病原来都是中老年人的“专利”现在中青年颈椎病的发病率急速上升,青少年学习时不良姿势是形成慢性颈椎病的主要原因之一。但是这却没有得到患者应有的重视,会推动最佳治疗时机。
颈椎病任由其发展下去,影响会是全身性的,严重的表现为颈、肩、臂、腰的疼痛,眩晕,视力模糊、行走不便等等不适。
下面教大家几招早期预防和保护颈椎的小知识:
2007年1月21日
参加工作3年多的王小姐目前在一家民营企业上班。由于长时间使用电脑,她已经患上了不少“职业病”:两个肩膀经常感觉疼痛,右胳膊不定期地酸胀无力。工作压力大引发健康状况下降这一现象,已经不止出现在个别人身上了。2006年智联招聘实施的一项有关职场健康的专项调查中发现,61.8%的人“健康状况令人担忧”。
对此,有职业顾问认为,健康状况的改善,一方面需要雇主为员工提供更好的工作环境(不仅是指硬件环境,也包括安排早餐呀、设计工间操、年假制度以及旅游等福利措施),使员工在工作中得到放松和休息;另一方面,职场人士自己也一定要重视起来,尽量更有规律地安排工作和生活,加强体育锻炼,调整好自己的情绪。
2007年1月20日
钻石首饰是当今珠宝首饰消费潮流中最受欢迎的高贵饰物之一。然而,医学专家研究发现:有些名贵钻石首饰含有超过正常值的放射线。佩戴这些钻石的人,一年内所受的辐射量超过一个核工作人员一年内所受到的辐射极限;甚至还会使佩戴部位的肌肉癌变,如增加肺癌、乳腺癌的发病率等。 因此,在购买钻石时,要选择那些符合标准的钻石。
众所周知,胸罩是女性的生活实用品,又是装饰健美品,在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。但是倘若使用方法不正确,则可能适得其反。
3、文胸吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带文胸。然而颈肩及上肢活动时,狭窄的文胸带会压迫肌肉组织,导致血液循环发生障碍。
4、选择纯棉质地的文胸。化学纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏,透气性较差外,还会影响泌乳。人活动时,文胸紧贴乳头,乳头会不断摩擦文胸内的纤维,产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺癌。
2007年1月19日
ALT+ENTER 将windows下运行的MSDOS窗口在窗口和全屏幕状态间切换
PRINT SCREEN 将当前屏幕以图象方式拷贝到剪贴板
ALT+PRINT SCREEN 将当前活动程序窗口以图象方式拷贝到剪贴板
CTRL+F4 关闭当前应用程序中的当前文本(如word中)
CTRL+F6 切换到当前应用程序中的下一个文本(加shift 可以跳到前一个窗口)
在IE中:
ALT+RIGHT ARROW 显示前一页(前进键)
ALT+LEFT ARROW 显示后一页(后退键)
CTRL+TAB 在页面上的各框架中切换(加shift反向)
F5 刷新
CTRL+F5 强行刷新
2007年1月18日
绿色蔬菜已成为人们餐桌上必不可少的食物,一些减肥者甚至常以绿色蔬菜为主食。不过专家提醒,人们常见的一些蔬菜属光敏性蔬菜,如果过量食用,太阳光直接照射后,对皮肤有害,甚至可能导致皮炎!
一些很常见的蔬菜具有光敏性,人吃了这些蔬菜后,体内的光敏性物质达到一定浓度时,经过阳光照射,就容易导致光敏性物质代谢障碍,诱发植物日光性皮炎。>>>如何诊断日光性皮炎?
如果是强过敏体质的人,可能日晒半小时甚至10多分钟就会出现症状;非过敏体质者,日晒两三小时后也可能出现皮炎。其症状表现为皮肤出现红斑、丘疹、水肿,严重者出现皮肤溃疡和糜烂。反应较轻者只要避开日光,一周左右即可复原;但如果症状严重,就应该及时到医院就诊。>>>对付日光性皮炎从预防做起
2007年1月17日
最浪漫的日子怎么过?今年的情人节即将来临,情侣们已忙着订餐、买礼物,而商家也早早开始了准备。昨天下午,记者来到解百化妆品首饰商场时,被浓郁的情人节气氛吓了一跳,以为情人节提前来了。
在新世纪广场门口,已打出了“玫瑰新年·让爱亮起来”的醒目标幅。如果你来到广场门口的许愿树下,就可获得一张许愿卡,可将自己的心愿及对方的姓名及手机号等写在卡上,然后将它挂上许愿树,等待愿望实现;还可凭此卡获赠100元抵价券,情人节当天可在解百化妆品首饰部使用。
为了让情侣挑选方便,解百化妆品首饰商场特辟一块地方,做了个漂亮的情人节礼品专柜。一米多高、近五米长的透亮玻璃专柜内,摆满了各种情人节特色礼品组合,如化妆品、香水、K金饰品、情侣对表、对戒和巧克力等。
这几天,解百解百化妆品首饰商场的各项优惠活动也相当多,即日起到2月13日,凡在解百一楼购买化妆品、休闲表满一定数额,即可获得香水、巧克力、欧莱雅等礼品。
2007年1月16日
莱特教授称,尽管目前没有明确的证据证明过多的人造光线是儿童(尤其是发达国家的儿童)白血病发病率增加的罪魁祸首,但确实是一个非常可能的原因。他说,人们认为使用电光理所当然,但他们没有想到电光是毒品,是环境污染物。过多的电光确实有影响,人的一生当中使用电光千万要谨慎,夜晚睡觉不要开灯。不应该允许孩子开着灯睡觉,你们同样应该注意,夜晚也尽量少开灯。
以前的研究表明,一些夜晚在电光环境下工作的人患乳腺癌的概率就要比常人高。研究同时表明,盲人患癌症的可能性一般比较低。盲人由于夜晚不用电灯,因此降黑素的分泌过程不受影响。伦敦皇家学院视觉神经系统学教授拉塞尔·福斯特说,地球上几乎所有的生命都具有24小时往复循环的生物钟的基因。拉塞尔教授说:“生物钟控制或改变我们的睡眠模式、警惕性、情绪、体力、血压以及我们生理和行为的其它方面。”进入20世纪以来,儿童白血病发病率急剧上升,而且患者多为5岁以下的儿童。5岁以下儿童白血病的发病率在20世纪下半叶增加了50%以上。
2007年1月15日
S形的背部线条最重要
根据最新的人体科学研究调查显示,背部浑圆的女性比10年前增加了10%,走路时弓着背且下巴前伸的女性越来越多,形体失衡已经日益成为一种现代病。我在做形体训练时一直强调,要使自己散发出优雅高贵的气息,S形的背部线条是最重要的。最基本的训练方法就是坚持深呼吸,因为深呼吸能使背部自然拉直,腰腹部也会变得更加紧致。
弯曲的背部告诉大家“你不快乐”
掌控形体的是你的情绪。人的前半侧可以通过表情或化妆进行修饰,但背部是绝对真实的。通过人的背影,不仅能够看到他的身体动作,还能推测出他的心理状态。一个背部弯曲的人,其心理状态也会是忧愁的、不快乐的。