无名博客

蒸来吃可以美容的！
用榴莲皮内解滞;用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒。
榴莲炖鸡
·配 料: 榴莲（自己喜好多少），鸡1只（约重600克），姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许。
·特 色： 。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望，因为这个汤几乎没有榴莲味，如果想煲浓一点，可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓烈的榴莲味便会散发出来。
·操 作: 1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，去除油味；红枣洗净去核；榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐，少量味精调味即成
看上人体质吧，也许有的人吃了管用，有的人吃了没用，但榴梿素有水果之王的称号，即使不能帮助发奶，也权当是进补了吧！
听说吃榴莲很补的，是吗？？我就觉得非常好吃！！有谁跟我一样？？
榴莲好好吃，刚开始可能觉得闻起来怪怪的味道，会越吃越上瘾的。榴莲除了生吃，还可以做榴莲酥，也好好吃呀！榴莲皮还可以炖肉汤，浑身是宝呀！不过不能多吃，很上火。据说，吃榴莲搭配山竹，才可以败火。
以前一闻就很自觉的闪远点，看女警本色里边三元跟她老公吃还分什么大钉品种，一时冲动买来吃，吃起来也不难吃，绵绵的甜甜的那种感觉，我觉得冰过的吃起来更好吃～不过我放冰箱冻着就会被BS－。－
好吃，是一种闻着怪异但吃起来很好吃的水果，我喜欢
一： 榴莲肉营养价值：
榴莲含的肉含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源，含有多种维生素，能壮阳助火，如产后虚寒，亦可以此作补品。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
二： 榴莲核的营养价值：
榴莲核具有补肾功能。
榴莲核具有一定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
食疗：15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉，加水煮，可温补肾有益。